سلامت سنج

اخبار پزشكي و سلامتي

عوارض خطرناک جراحی لاغری
کالری چیست و چه ارتباطی بین کالری و وزن وجود دارد؟
هزینه پر کردن دندان 1403
جلوگیری از ریزش مو در رژیم های لاغری
منظور از درن عمل لاغری چیست؟
بهترین زمان سفر به کیش چه زمانی است؟

استپ وزن چیست؟ چطور از آن خارج شویم؟

زمانی می توانیم بگوییم استپ وزن رخ داده که یک ماه بعد از وزن کشی همچنان وزن شما ثابت بماند و هیچ تغییری نداشته باشد. به طورکلی می‎ توان گفت استپ وزن زمانی رخ می ‌دهد که با دقت از رژیم لاغری خود پیروی می کنید، اما به کاهش وزن و کاهش سایز دست نمی یابید.

راه حل خروج از آن

  • استرس خود را کنترل کنید (کنترل هورمون کورتیزول)
  • پروتئین ‌ها را حذف نکنید(مصرف پروتئین برای احساس سیری و مصرف کمتر کالری)
  • غذاهایی را که می ‌خورید، یادداشت کنید(اطلاع داشتن ار میزان مصرف درشت مغذی ها)
  • فعالیت خود را افزایش دهید (انجام فعالیت های ورزشی به ویژه ورزش ‌های قدرتی از کاهش سوخت وساز پایه جلوگیری می‌ کند)
  • فیبر بیشتری مصرف کنید(میوه‌ها و سبزیجات، بلغور جو دو سر، آجیل‌ ها وانواع توت، انواع لوبیا و غلات کامل)
  • به اندازه کافی بخوابید(خواب شبانه حدود7 الی 8 ساعت)
  • به بدن خود شوک وارد کنید(در چنین مواقعی می‌توانید یک وعده را به بدن خود استراحت دهید و غذای دلخواه مصرف کنید)
  • رژیم فستینگ را امتحان کنید(رژیم فستینگ به این صورت است که شما ۱۶ ساعت از شبانه روز نباید چیزی میل کنید)
  • آب، چای سبز یا قهوه بنوشید(نوشیدن آب، قهوه و چای سبز تا درصد قابل توجهی باعث سوخت و ساز بیشتر می شود)
  • تنها به ترازو اعتماد نکنید(امکان تغییرات سایزی و به علاوه عضله سازی هنگامی که ورزش می کنید)

توجه کنید که خارج شدن از توقف وزن تنها با رعایت کردن نکات بالا امکان پذیر است. حتما دلایل توقف وزنتان را بررسی کنید و راه‌ مناسب برای خروج از آن را بیابید تا روند کاهش وزن ‌تان با مشکل روبه ‌رو نشود و به راحتی به وزن ایده‌آلتان برسید.

 

منبع: healthyrecipe.ir

تزریق فیلر برای زیبایی در چه مواردی کاربرد دارد؟

فیلرها مواد ژل مانندی هستند که با تزریق به زیر پوست سبب حجم دهی، رفع چین و چروک و صاف کردن خطوط می شوند. محبوبیت این پرکننده های پوستی در سال های اخیر بسیار افزایش یافته چرا که این مواد تغییرات چشمگیری در جهت جوانسازی و زیبایی ایجاد می کنند که در سالهای قبل فقط با جراحی قابل دستیابی بود.

کاربرد تزریق فیلر چیست؟

فیلرها دارای سه کاربرد اساسی هستند که به شرح زیر می باشند:

قرینه سازی اعضای صورت

یکی از اصلی ترین کاربردهای فیلر، مربوط به قرینه سازی اعضای صورت است. در بسیاری از افراد لب ها، گونه ها یا ابروها به دلایل مختلف قرینه نیستند. تزریق فیلر می تواند باعث قرینه سازی این اجزا و حفظ تعادل در صورت و افزایش زیبایی شود. علاوه بر آن تزریق فیلر به بینی نیز رایج است.

برطرف کردن چین و چروک و خطوط صورت

فیلرها خاصیت پرکنندگی دارند و با تزریق می توانند چین و چروک ها و خطوط صورت مانند خط خنده، خط اخم و خطوط پنجه کلاغی را از بین ببرند. با رفع شدن این خطوط، صورت به شدت شاداب و درخشان می شود.

حجیم کردن اعضای صورت یا بدن

بیشترین کاربرد تزریق فیلر برای افرادی است که می خواهند در قسمتی از بدن و یا صورت خود حجم بیشتری را تجربه کنند. این کمبود حجم در اعضای صورت و بدن یا از ابتدا به صورت ژنتیکی وجود داشته و یا در اثر افزایش سن، کاهش وزن ، تغییر سبک زندگی و … بوجود آمده است. در هر صورت با تزریق فیلر به راحتی می توان به حجم و نتیجه دلخواه دست یافت.

فیلرها به چه نقاطی تزریق می شوند ؟

فیلرها در بدن برای حجیم کردن سینه، باسن و پشت دست برای جوانسازی آن تزریق می شوند و مناطقی که در صورت با تزریق فیلر جوانسازی می شوند عبارتند از:

  • لب ها
  • خط خنده
  • زیر چشم
  • گونه و چانه
  • خط اخم و خطوط پیشانی
  • خطوط پنجه کلاغی اطراف چشم

منبع: zibaieclub.ir

کاهش وزن سریع با رژیم کانادایی

امروزه شاهد انواع مختلفی از رژیم های لاغری هستیم که هر کدام ادعا می کنند باعث کاهش وزن سریع می شوند. یکی از این رژیم ها، رژیم کانادایی نام دارد که با ارائه برنامه غذایی خاص منجر به  لاغری در مدت کوتاهی می شود. اما سوال اینجاست که آیا کاهش وزن با این رژیم لاغری پایدار است یا خیر؟

رژیم کانادایی چیست؟

رژیم غذایی کانادایی روشی موثر برای کاهش وزن سریع است که محدودیت های سختی دارد و پیروی از آن برای همه افراد مناسب نیست. اگر در وضعیت سلامتی کامل قرار دارید و قصد دارید که در مدت کوتاهی وزن خود را کاهش دهید می توانید از این رژیم کمک بگیرید.

طبق بررسی های انجام شده، با رژیم لاغری کانادایی می توان در طول 13 الی 15 روز، حدود 10 کیلو وزن کم کرد.

ویژگی های رژیم کانادایی

اصلی ترین ویژگی این رژیم، کاهش وزن سریع است. همانطور که اشاره کردیم در حدود دو هفته کاهش وزن 10 کیلویی اتفاق می افتد و شما در این مدت باید سعی کنید فعالیت های سبک روزانه را افزایش دهید و مواد غذایی سالم و مقوی مصرف کنید.

نکته قابل توجه در این رژیم این است که کاهش وزن پایدار نیست و بعد از مدتی وزن به حالت اولیه برمی گردد هر چند رژیم لاغری کانادایی ادعا می کند که متابولیسم بدن را برای همیشه تغییر می دهد تا کاهش وزن پایدار بماند اما تحقیقات خلاف این ادعا را ثابت کرده است.

قوانین رژیم لاغری کانادایی

قوانین این رژیم عبارتند از:

  • آب فراوان بنوشید.
  • اگر رژیم خود را شکستید تا 6 ماه باید صبر کنید و مجدد آن را شروع کنید.
  • بعد از پایان دوره رژیم می توانید به سبک غذایی همیشگی خود برگردید.
  • اگر 13 روز از این رژیم را پشت سر گذاشتید دیگر تا دو سال نمی توانید به سراغ آن بروید.
  • در طول دوره رژیم باید از فعالیت بدنی پرهیز کنید چرا که توانایی و انرژی لازم برای انجام آن ها را نخواهید داشت.

منبع: healthyrecipe.ir

درمان سريع آبسه دندان و لثه

هدف از درمان آبسه دندان از بين بردن عفونت موجود و جلوگيري از بروز عوارض احتمالي در آينده است. به همين منظور مهمترين درمان هاي عفونت دندان ناشي از آبسه ها عبارتند از:

برش و تخليه آبسه دندان

دندانپزشك شما يك برش كوچك در پوسته آبسه ايجاد مي كند تا چرك را تخليه كند. اين برش با تيغ جراحي انجام مي شود و تمام چرك داخل آبسه به طور كامل تخليه خواهد شد. اين معمول ترين روش درمان آبسه در دندانپزشكي است.

آنتي بيوتيك درماني

در صورت تخليه آبسه، براي از بين بردن كامل باكتري ها و عفونت باقي مانده، دندانپزشك ممكن است براي شما آنتي بيوتيك تجويز كند.

درمان ريشه دندان (عصب كشي دندان)

درمان ريشه يا عصب كشي دندان رايج ترين درمان براي آبسه هاي پر اپيكال است. اين آبسه ها به دليل عفونت پالپ در ريشه دندان ايجاد مي شوند بنابراين براي درمان آن ها بايد عصب كشي يا درمان ريشه صورت بگيرد. طي عصب كشي دندان، پالپ آلوده برداشته شده و به جاي آن مواد پر كننده دندانپزشكي قرار داده مي شود.

كشيدن دندان

گاهي اوقات اگر درمان آبسه انجام نشود يا به تعويق بي افتد احتمال عفونت دندان و يا لق شدن آن بالا مي رود. در چنين مواقعي دندان بايد كشيده شود زيرا نمي توان دندان را نجات داد.

درمان خانگي آبسه دندان چيست؟

ما هميشه سعي مي كنيم كه با كمك روش هاي اصولي دندانپزشكي به از بين بردن و درمان كامل آبسه ها كمك كنيم. اما تا زمان مراجعه به دندانپزشك مي توان روش هاي خانگي ايمن را نيز امتحان كرد.

شستشوي دهان با آب نمك ولرم

اگر به دنبال يك روش ساده، بي خطر و موثر براي كاهش موقت درد آبسه دندان هستيد آب نمك را امتحان كنيد. 

جوش شيرين

جوش شيرين به راحتي در هر خانه اي در دسترس است و يك گزينه ارزان براي درمان آبسه دندان است. جوش شيرين مي تواند پلاك دنداني را از بين برده و به كاهش باكتري هاي بد داخل دهان نيز كمك كند.

كمپرس سرد

كمپرس سرد هميشه يكي از درمان هاي جانبي دندان درد و يا بيشتر مشكلات دهان و دندان است. اين كمپرس به افزايش جريان خون، كاهش درد و فروكش كردن تورم كمك زيادي مي كند.

چاي شنبليله

گياه شنبليله مانند بسياري از گياهان هم تيره خود داراي خواص ضد باكتريايي است و از قديم براي بهبود زخم ها و يا كاهش اثر التهابات بدن مورد استفاده قرار ميگرفته است.

اسانس ميخك

اسانس ميخك از قديمي ترين روش هاي كاهش دندان درد بوده و هست. ميخك به دليل داشتن خواص آنتي باكتريال و ضد التهابي واقعا براي بسياري از مشكلات دهان و دندان مفيد است. 

چه زماني نياز به عصب كشي دندان داريم؟

عصب كشي دندان ممكن است بنا به دلايل زير انجام داده شود:

پوسيدگي شديد دندان

اگر پوسيدگي درمان نشده دندان داشته باشيد، به مرور زمان اين پوسيدگي گسترش يافته و به بخش نرم دندان يا كانال ريشه دندان نفوذ مي كند. پوسيدگي در پالپ دندان باعث عفوني و آلوده شدن ريشه ها مي شود.

شكستگي يا ترك خوردگي دندان

شكستگي دندان مي تواند در اثر آسيب ديدگي، ساييدن دندان (دندان قروچه) يا تحليل ميناي دندان ايجاد شوند و به پالپ نيز آسيب بزند يا باعث عفونت آن شود.

عفونت لثه

وقتي لثه اطراف دندان آلوده مي شود، احتمال اينكه باكتري به ريشه دندان شما برسد، وجود دارد.

آسيب ديدگي قبلي دندان

پس از يك تصادف، آسيب يا صدمه قبلي ممكن است بافت نرم داخل دندان دچار آسيب شده و از بين برود. در اين شرايط درمان كانال ريشه، دندان را به عملكرد مناسب خود باز مي گرداند.

پر كردن حفره هاي بزرگ

دندان هايي كه به علت پوسيدگي حفره بزرگ دارند بيشتر در معرض عفونت و آسيب قرار دارند. به همين دليل حين پر كردن آن ها ممكن است عصب كشي دندان نيز صورت بگيريد تا از بروز عفونت جلوگيري شود.

از كجا متوجه شوم كه دندان من نياز به عصب كشي يا درمان ريشه دارد؟

چنانچه هر كدام از موارد زير در خصوص دندان شما وجود دارد احتمالا بايد براي انجام عصب كشي دندان يه يك دندانپزشك مراجعه كنيد:

  • حفره و پوسيدگي عميق دندان
  • دندان درد شديد كه بعد از جويدن يا هنگامي كه به دندان ها فشار وارد مي شود افزايش ميابد
  • حساسيت دندان به مواد گرم يا سرد
  • تورم و حساسيت لثه در نزديكي دندان آلوده به همراه بوي بد دهان
  • تغيير رنگ دندان و لثه (لثه هاي تيره نزديك دندان آلوده)
  • آبسه دندان (تورم كوچك و جوش مانند سفيد رنگ نزديك ريشه دندان)

ارتودنسي اورژانسي چيست؟

براي افرادي كه تحت درمان ارتودنسي دندان هستند ممكن است گاهي اوقات به صورت خواسته يا كاملا ناخواسته مشكلاتي ايجاد شود، كه نيازمند رسيدگي فوري يا توجه ويژه متخصص ارتودنسي هستند.

كدام مشكلات ارتودنسي اورژانسي نيستند؟

اجازه دهيد كه ابتدا درباره  آن دسته از مشكلاتي صحبت كنيم كه مهم هستند اما نيازي به توجه يا رسيدگي فوري متخصص ارتودنسي ندارند. شما مي توانيد اين مشكلات و موقعيت ها را در خانه مديريت كنيد و در نهايت براي معاينه و چكاپ نهايي به مطب متخصصتان مراجعه كنيد.

برخي از مشكلاتي كه اورژانس ارتودنسي نيستند و در خانه مديريت مي شوند عبارتند از:

  • بيرون زدن سيم ارتودنسي
  • احساس ناراحتي از برخورد بريس به زبان، لب ها و ساختارهاي دهاني كه با موم يا وكس ارتودنسي برطرف مي شود.
  • شل شدن، افتادن يا شكستن براكتي كه در خطر قورت دادن نيست يا درد و حساسيتي ايجاد نمي كند.
  • شل شدن يا افتادن انواع كش و الاستيك يا فنر ارتودنسي ثابت
  • شل شدن يا افتادن دستگاه هايي مانند كواد هليكس

متخصصان ارتودنسي معمولا در ابتداي درمان و يا در طول مدت زمان ارتودنسي طي جلسات دوره اي درباره مديريت اين مشكلات به بيماران خود اطلاعات كاملي مي دهند و توضيح مي دهند مشكلات نامبرده را چطور مديريت كنند.

چه مشكلاتي اورژانس ارتودنسي هستند؟

تمامي موارد زير معمولاً نوعي اورژانسي ارتودنسي شناخته شده و نيازمند توجه ويژه هستند:

  • وجود تورم در لثه، گونه يا صورت كه به مرور زمان در حال بدتر شدن است. اگر تورم در حال گسترش به گردن، چشم ها و گوش ها است حتما پيش از مراجعه به مطب متخصص خود با او تماس بگيريد و اين موضوع را اطلاع دهيد.
  • احساس درد آزار دهنده در دهان كه بر توانايي خوابيدن يا تمركز كردن تأثير مي گذارد
  • شكسته شدن يا آسيب ديدن نگهدارنده ثابت ارتودنسي كه استفاده از آن دردناك است و يا حتي نمي توانيد آن را تحمل و استفاده كنيد.
  • دندان درد يا درد فك شديد با وجود مصرف مسكن و مديريت درد در منزل
  • آسيب ديدگي دستگاه ها يا دندان ها بر اثر (ضربه به دهان) كه باعث درد يا مشكل شده
  • شل شدن يا افتادن بخشي از بريس كه در خطر بلعيده شدن است
  • تجربه مشكلاتي پس از جراحي فك يا ارتوگناتيك كه حتما بايد جدي گرفته شود
  • شكسته شدن بخشي از بريس كه باعث درد يا خونريزي شده است
  • درد ناشي از كاشت ميني اسكرو ارتودنسي كه بهبود نمي يابد
  • گم شدن يا شكسته شدن الاينر يا پلاك شفاف ارتودنسي محرك

موارد فوق همگي جزء اورژانس ارتودنسي هستند و حتي در زمان همه گيري هايي مانند ويروس كرونا بايد مورد توجه فوري قرار بگيرند. بنابراين به محض مشاهده اين موارد حتما با مطب متخصص خود تماس حاصل كنيد.

اطلاعات بيشتر در مجله دندانپزشكي ژاله ايمپلنت

درمان دندان درد در بارداري چيست؟

اگر زماني كه باردار هستيد (هر هر ماه از حاملگي خود) دندان دردي تجربه مي كنيد كه به اين سادگي ها تسكين پيدا نمي كند و ادامه دار است بهتر است كه به يك مركز دندانپزشكي بارداري مراجعه كنيد.

طي يك جلسه ويزيت دندانپزشك علت دندان درد در بارداري شما را تشخيص مي دهد. اگر با معياينه فيزيكي و مشاهده، دندانپزشك متوجه نشد علت مشكل چيست احتمالا از اشعه ايكس در شرايط محافظت شده براي تصوير برداري از دندان هاي شما استفاده خواهد شد.

ممكن است علت دندان درد پوسيدگي دندان يا عفونت دندان باشد. اگر چنين باشد و اوضاع هنوز پيشچيده نشده باشد ممكن است دندانپزشك براي پر كردن دندان يا عصب كشي دندان ممكن است به شما پيشنهاد مراجعه در سه ماهه  دوم بارداري را دهد.

جرمگيري دندان: هم پيشگيري و  هم درمان

جرمگيري دندان يك روش بيخطر در طول دوران بارداري هم براي پيشگيري از دندان درد در بارداري است و هم درمان. شما با اين روش مي توانيد پلاك ها و جرم دندان خود را برداريد بدون اينكه به شما يا جنين شما آسيب وارد شود.  تميز كردن دندان ها با اين روش مي تواند التهاب لثه بارداري را نيز درمان كند.

لازم به ذكتر است كه به دليل خطر ابتلا به التهاب لثه در دوران بارداري ، دندانپزشك شما حتي ممكن است در دوران بارداري جرمگيري مكرر دندان را توصيه كند.

برداشتن پلاك همچنين مي تواند ناراحتي ناشي از تومورهاي بارداري (رشد غير سرطاني روي لثه) را كاهش دهد. فقط بدانيد كه تومور ممكن است تا بعد از زايمان برطرف نشود، و اين طبيعي است.

در صورت لزوم درمان هاي جدي تر انجام مي شود

گاهي اوقات به سبب تغييرات هورموني ضايعاتي روي لثه اياد مي شود كه با نام تومور حاملگي شناخته مي شود. اين تومورها ممكن است با برخورد غذا به آن ها تحريك شده و درد ايجاد كنند. در اين صورت ، دندانپزشك شما ممكن است به فكر برداشتن آن ها باشد، اما بايد تا سه ماهه دوم يا سوم منتظر بمانيد. اين روش شامل بي حسي موضعي است تا ناحيه اطراف لثه شما بي حس شود.

اگر در دوران بارداري دچار بيماري پريودنتال (التهاب و عفونت شديد لثه) شويد و دندانپزشك نتواند دندان لق شده شما را نجات دهد، كشيدن در سه ماهه دوم مي تواند دندان درد در بارداري و حساسيت را متوقف كند. شما سپس مي‌توانيد با دندانپزشك خود در مورد گزينه‌هاي جايگزيني دندان مانند ايمپلنت دندان يا بريج ثابت صحبت كنيد. انجام  هر دو بعد از سه ماهه دوم ايمن است. البته هزينه دندان مصنوعي يا همان بريج از هزينه ايمپلنت كمتر است.

 

 

ارتودنسي بدون كشيدن دندان چگونه انجام مي شود؟

بي شك براي اكثر افراد فكر كشيدن دندان براي دندان هاي دائمي مي تواند بسيار ترسناك باشد. بسياري از بيماران درمان ارتودنسي را به دليل اينكه بايد دندان كشيده شود، انجام نمي دهند و رد مي كنند يا حتي بعضي مي‌گويند كه متخصص ارتودنسي من گفته كه من مجبور به كشيدن دندان نيستم يا پزشك ديگري گفته كه من ميتوانم از بريس ها و ارتودنسي هايي كه خيلي سريع كار صاف كردن دندان را انجام مي دهند استفاده كنم. پس نيازي به اين نيست كه دندان هايم را بكشم.

مسلماً اين جملاتي است كه افراد فقط به گوششان خورده؛ ولي در عمل با آنها مواجه نشده اند و مي توان گفت كه كاملاً غلط هستند. مطمئناً پزشك ارتودنتيست در صورتي كه كاملاً در كارش حرفه ‌اي باشد، مي داند كه تا زماني كه احتياج شديدي به كشيدن دندان نداشته باشند، ارتودنسي بدون كشيدن دندان براي افراد انجام مي دهند. حتي اگر كوچكترين شانس وجود داشته باشد كه بدون كشيدن دندان مشكلات دنداني را حل كنند و دندان هاي صاف به وجود بياورند؛ اما مواردي هم وجود دارد كه پزشك ارتودنتيست مجبور است حداقل يك دندان را بكشد.

در چه مواردي نمي توان ارتودنسي بدون كشيدن دندان را انجام داد؟

  • افرادي كه مشكل شلوغي بيش از حد دندان در فك شان دارند
  • افرادي كه دندان هاي بيرون زده دارند
  • افرادي كه دندان هاي شلوغ دارند
  • افرادي كه رشد غير طبيعي دندان دارند
  • افرادي كه فك كوچكي دارند

گرفتن مشاور از متخصص ارتودنسي

هنگامي كه براي مشاوره اوليه به يك متخصص ارتودنسي مراجعه مي‌كنيد، او در مورد دوره درماني و نحوه برطرف كردن مشكل با شما صحبت مي ‌كند و توصيه‌ هايي را به شما مي كند. در برخي موارد ممكن است اين توصيه ها شامل انتخاب روش درماني ارتودنسي بدون كشيدن دندان نشود و شما مجبور به كشيدن دندان تان شويد. زيرا اگر در مواردي دندان هاي شما برداشته نشود، باعث مي شود كه دندان هاي ديگر از موقعيت درست خودشان خارج شوند و يا شما دندان هاي اضافي در جلو يا بالاي دندان هاي ديگر داشته باشيد كه اصلاً وجودشان باعث آسيب بيشتر به دندانه هاي ديگرتان شود.

همچنين متخصصان ارتودنسي سعي مي‌ كنند تا جايي ممكن است، از كشيدن دندان خودداري كنند؛ اما اگر ناهنجاري شديد در دندان هاي شما وجود داشته باشد، برداشتن يك يا چند دندان ضروري مي باشد.

بيماري لثه چيست و چه علائمي دارد؟

بيماري لثه نوعي عفونت و التهاب بافت‌هاي اطراف دندان بوده كه در اثر عدم رعايت بهداشت و تجمع پلاك‌هاي ميكروبي بر روي دندان‌ها و لثه‌ها ايجاد مي‌شود. احتمال ابتلا به بيماري لثه در هر سني وجود دارد، اما ابتلا به اين بيماري در بين افراد بزرگسال بيشتر است. بيماري‌هاي زيادي وجود دارد كه مربوط به لثه است و اگر اين بيماري در مراحل اوليه آن تشخيص داده شود، آن را مي‌توان با مراجعه به دندان پزشك درمان كرد. همچنين داشتن اطلاعات كافي از انواع بيماري‌هاي لثه و راه‌هاي درمان آنها مي‌تواند از بروز بسياري از مشكلات مربوط به دهان و دندان پيشگيري كند. در اين مطلب به چند مورد از مهم‌ترين بيماري‌هاي لثه اشاره كرده‌ايم:

پريودنتال

به دليل عفونت لثه و استخوان‌هاي اطراف دندان التهاباتي به وجود مي‌آيد كه به اين دسته از بيماري‌هاي لثه، پريودنتال گفته مي‌شود. با خونريزي و متورم شدن لثه كه از علائم اوليه اين بيماري هستند با مراجعه به موقع به دندانپزشكي از گسترش بيماري و از بين رفتن دندان و لثه خود جلوگيري كنيد.

سياه شدن لثه

لثه بافتي محكم و با استحكام است كه در اطراف دندان قرار داشته و نگهداري دندان‌ها در جاي خود وظيفه اين بافت است. رنگ لثه در افراد مختلف با توجه به نژاد و گوناگوني رنگدانه‌هاي پوست آنها متفاوت است. گاهي به دلايل مختلف از جمله سيگار كشيدن، عدم رعايت بهداشت دهان و دندان و همچنين مصرف برخي داروها باعث سياه شدن لثه و يا تغييرات ديگري روي لثه مي‌شود. گاهي در اثر بيماري‌هاي لثه رنگي اين بافت از قرمز يا صورتي به رنگ سياه و تيره تبديل مي‌شود. 

سفيد شدن لثه

رنگ طبيعي لثه در صورتي كه از سلامت كامل برخوردار باشيد به رنگ صورتي و كاملا پايدار است. اما گاهي در اثر عدم رعايت بهداشت دهان و دندان اين رنگ صورتي تغيير يافته و به رنگ سفيد و يا متورم مي‌شود. بنابراين با مشاهده هر گونه تغيير رنگ و يا التهاب و زخم در لثه خود سريعا به دندانپزشك مراجعه كرده و روند درمان را آغاز كنيد.

عقب رفتگي لثه

در بعضي موارد لثه ممكن است به تدريج عقب رفته و از بين بروند و اين باعث قرار گرفتن ريشه دندان در معرض نور شود. قرار گرفتن ريشه دندان در معرض نور يكي از عوامل ايجاد پوسيدگي و عفونت دندان است. پوسيدگي و عفونت هم از جمله عوامل از بين برنده دندان‌ها هستند. پس بهتر است هرچه سريع تر به درمان عفونت دندان بپردازيم. البته ناگفته نماند كه عقب رفتگي لثه با افزايش سن رابطه مستقيم دارد.

اطلاعات بيشتر در مجله سلامتي بيمارستان

علت حساسيت دندان كودكان چيست؟

حساسيت دندان وقتي رخ مي دهد كه عاج يا دنتين (كه يك بافت متخلخل كه در زير ميناي دندان است) در معرض ديد قرار بگيرد. عاج داراي كانالهاي ميكروسكوپي به نام توبول است. اين توبول ها مسيرهاي حساس به درد و پر از مايع هستند.

علل حساسيت دندان كودكان

دلايل مختلفي براي حساس شدن دندان در كودكان وجود دارد كه متخصصان دندانپزشكي كودكان ما در ادامه به توضيح آن ها پرداخته اند:

درآمدن يا جوانه زدن دندان هاي دائمي

وقتي كودك شما شروع به از دست دادن دندانهاي شيري و جوانه زدن دندان هاي دائمي مي كند، ممكن است كودك درجاتي از حساسيت دندان را تجربه كنند.

وارد شدن آسيب به دندان

زماني كه يك دندان خرد ميشود يا ترك برميدارد ميناي آن دندان آسيب ميبيند و عاج زيرين و حساس آن بيرون مي افتد. اين موضوع باعث حساس شدن دندان كوكان ميشود. 

روشهاي نادرست مسواك زدن

مسواك زدن بيش از حد يا وارد كردن فشار بيش از حد به دندان ها حين مسواك زدن اغلب منجر به تحليل ميناي دندان و فرسايش لثه مي شود، كه مي تواند دندان هاي كودك شما را نسبت به گرما و سرما حساس تر كند و شما را تا مدت ها با حساسيت دندان كودكان درگير كند.

پوسيدگي دندان و سوراخ شدن آن

 پوسيدگي دندان و حفرات يا سوراخ هاي دندان مي توانند باعث حساسيت دندان كودكان و ناراحتي دندان شوند كه به درمان سريع نياز دارد تا از پيشرفت اين بيماري جلوگيري شود. ترميم يا كشيدن دندان يكي معمول ترين روش هاي درمان پوسيدگي دندان است.

درمان حساسيت دندان كودكان

چه در حوزه دندانپزشكي بارداري و چه در حوزه دندانپزشكي كودكان ما چندين شيوه درمان حساسيت دندان داريم. در ادامه با برخي از اين روش ها آشنا خواهيد شد.

استفاده خميردندان دندانهاي ضدحساسيت

قبل از اينكه به كودك زير 12 سال اجازه دهيد از خميردندان ضد حساسيت جهت مسواك زدن استفاده كند حتما از دندانپزشك كودكان خود مشورت بگيريد.

انجام درمان هاي ترميمي

هرگونه آسيب به دندانهاي كودك شما، از جمله ترك برداشتن، لب پر شدن يا ايجاد حفره ها ، ممكن است نياز به درمان هاي ترميمي دندانپزشكي از جمله پر كردن دندان يا تاج باشد. اگر كودك شما با مواد پر كننده نقره اي  حساسيت دارد ميتوانيد از روش هايي مانند كامپوزيت دندان براي ترميم دندانش استفاده كنيد. (براي بزرگسالان معمولا جهت درمان حساسيت دندان از روكش هاي دندانپزشكي مانند ونير كامپوزيت، لمينت دندان و ساير ونيرها استفاده ميشود)